Certaines personnes ont du mal à obtenir un sommeil réparateur et de qualité. Une cause fréquente est une mauvaise position de sommeil et des difficultés à trouver un confort optimal. Une solution possible est d'acheter un lit réglable.
Qu'est-ce qu'un lit réglable ?
Un lit réglable est un lit dont le matelas peut être ajusté pour vous permettre de dormir dans la position la plus confortable. La tête, le milieu et la base du matelas sont réglables à l'aide d'une télécommande. Certains lits réglables sont également équipés d'options de chauffage et de climatisation, vous permettant de rester au chaud ou au frais selon la saison.
Quels sont les avantages des lits réglables ?
#1. Aide à soulager la douleur
Si vous souffrez de douleurs à l'épaule, au dos ou aux jambes, vous pouvez ajuster le lit pour soulager la zone douloureuse. Vous serez ainsi plus à l'aise et dormirez plus profondément. De plus, si vous avez récemment subi une opération chirurgicale ou si vous vous remettez d'un accident, vous pouvez toujours trouver une position confortable pour dormir.
#2. Dormir en apesanteur
Même si vous ne flottez pas dans l'espace, vous pouvez régler le lit en position zéro gravité. Cette position est la plus confortable et idéale pour dormir. Vous constaterez que vous vous endormez plus vite, que vous dormez plus longtemps et que votre sommeil est de meilleure qualité.
#3. Réglages individuels pour chaque côté du lit
Les couples n'ont plus à s'inquiéter de rester bloqués dans la position de sommeil choisie par l'autre. Chaque personne dispose de sa propre télécommande qui lui permet d'ajuster son côté du lit à la position souhaitée.
#4. Idéal pour les personnes qui ronflent
Vous pouvez vous débarrasser de vos bandelettes anti-ronflement lorsque vous achetez un lit réglable. Le ronflement se produit lorsqu'une pression est exercée sur les voies nasales et la gorge. Surélever la tête soulage cette pression, ce qui arrête le ronflement et maintient les voies nasales ouvertes.
#5. Améliore la circulation
En surélevant vos jambes et votre tête, vous améliorez la circulation sanguine dans tout le corps. Vous réduisez également la pression sur vos articulations et votre dos, ce qui vous permet de dormir plus confortablement et plus profondément.
#6. Idéal pour les personnes à mobilité réduite
Les personnes à mobilité réduite trouvent qu'il est beaucoup plus facile d'entrer et de sortir d'un lit réglable que d'un lit traditionnel. Elles peuvent relever la tête du lit et abaisser le sommier pour se lever ou se transférer en fauteuil roulant plus facilement lorsqu'elles sortent du lit. Laisser le lit dans cette position facilite également l'entrée au lit le soir.
#7. Aide à combattre l'insomnie
Si vous souffrez d'insomnie, vous constaterez qu'un lit réglable est la solution holistique et sans médicament idéale pour vous endormir plus rapidement et rester endormi plus longtemps. La position zéro gravité est également très efficace contre l'insomnie.
#8. Idéal pour les personnes souffrant d'apnée du sommeil
Garder la tête surélevée la nuit avec un masque CPAP peut être difficile avec un lit traditionnel. Avec un lit réglable, vous pouvez surélever le haut du lit pour maintenir votre tête à un niveau idéal et dormir plus confortablement.
#9. Idéal pour les personnes souffrant de RGO
Si vous souffrez de reflux acide ou de RGO, ou si vous avez des brûlures d'estomac après avoir mangé des aliments épicés, un lit réglable est un excellent investissement. Vous pouvez surélever le haut de votre corps pour soulager votre estomac et empêcher l'acide de remonter dans l'œsophage et d'atténuer l'inconfort ressenti.
#10. Réduit le gonflement des jambes
Si vous souffrez de gonflements des jambes, il est plus facile de les surélever la nuit grâce à un lit réglable. Garder les jambes surélevées toute la nuit permet aux fluides de mieux circuler et de ne pas stagner dans les jambes.
Comme vous pouvez le constater, l'achat d'un lit réglable présente de nombreux avantages. Plus important encore, il est essentiel de connaître les différentes fonctionnalités et options disponibles pour chaque modèle afin de bénéficier des avantages souhaités.
Anderic pour lits réglables
Si vous avez égaré, perdu ou cassé la télécommande de votre lit réglable, vous pouvez facilement en trouver une nouvelle chez Anderic. Explorez notre boutique en ligne ou appelez le 855-573-6683 pour obtenir de l'aide dès aujourd'hui.
